Column 康平 身体改造計画 4日目
この記事では
現在身長175cm、体重52kgの
超ガリガリ体型の康平が
《超強靭な肉体》
を手に入れるまでの
ノンフィクションの物語である。
運動
パーソナル: 胸の筋トレストレッチ:...
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Column 康平 身体改造日記 3日目
この記事では
現在身長175cm、体重52kgの
超ガリガリ体型の康平が
《超強靭な肉体》
を手に入れるまでの
ノンフィクションの物語である。
運動
下半身・肩のストレッチ 3セット
...
Column Kohei’s Diary 2021/04/19
康平の日記
19.Apr.2021/ 第3の一手大阪 ⇔ 神戸
完全な正解は存在しない
だが「完璧に近い正解を 導き出す」
ことは可能である
最近、目を向ける場が一気に増えたからか
...
Column Kohei’s Diary 2021/04/17
康平の日記
17.Apr.2021/ やり続けること神戸オフィス
「途中で諦めるか、諦めないか」。これだけ。
結果を出す人は、途中でどれだけ失敗しようが
「結果を出すまでやる」
ローランド氏の一言。
自...
Column 康平 身体改造計画 2日目
この記事では
現在身長175cm、体重52kgの
超ガリガリ体型の康平が
《超強靭な肉体》
を手に入れるまでの
ノンフィクションの物語である。
運動
下半身・肩のストレッチ 3セット
...
Column 康平 身体改造計画 1日目
この記事では
現在身長175cm、体重52kgの
超ガリガリ体型の康平が
《超強靭な肉体》
を手に入れるまでの
ノンフィクションの物語である。
運動
・パーソナルトレーナーの方の指導の元...
Column Kohei’s Diary 2021/04/16
康平の日記
16.Apr.2021/ 価値の創出in 神戸
「人間は考える葦である」と言われるが
その考えをどれだけ張り巡らせられるかは
人間の中で差が生まれる
本気で...